http://malepower.ru
ГлавнаяЭрекция → Лечение слабой эрекции

Лечение слабой эрекции

По утверждению врачей, проблема ослабления эрекции или эректильной дисфункции в современном мире стремительно молодеет. Теперь уже не редкость, когда мужчина сталкивается с ней в возрасте и сорока, и даже тридцати лет – практически в самом расцвете своей физической формы.

Лечение слабой эрекции

Лечение слабой эрекции

Причин этому существует довольно много. Согласно статистическим данным, примерно в 80 процентах случаев эректильная дисфункция возникает, как следствие сердечнососудистых и прочих заболеваний, в 20 же процентах – провоцирующими факторами служат различные психологические проблемы, в том числе психотравмирующие ситуации, стрессы, депрессии.

Для того, чтобы правильно лечить слабую эрекцию, нужно в первую очередь определить причины, ее вызвавшие. Для этого необходимо обратиться к высококвалифицированному врачу, который проведет тщательную диагностику, а затем назначит эффективное лечение.

Здоровый образ жизни, как способ вернуть сильную эрекцию

Сегодня со всех сторон много говорят о пользе здорового образа и жизни и о пагубном влиянии на организм человека вредных привычек. Однако часто такая информация попросту пропускается людьми мимо ушей.

Для того чтобы эффективно лечить эректильную дисфункцию, нужно регулярно давать организму оптимальную физическую нагрузку. Очень полезны в этом отношении физкультура и спорт. Физические упражнения помогают не только решить проблему ослабления сексуальной потенции, но также поддерживают здоровье всего организма в целом.

Какие упражнения подойдут для того, чтобы восстановить сексуальные возможности мужчины? В первую очередь, конечно бег и быстрая ходьба. Регулярные пробежки на свежем воздухе на стадионе, в парке, занятия теннисом, и даже бег на месте дома – насыщают кровь кислородом, усиливают кровообращение, тренируют мышцы, благотворно воздействуя на весь организм, в общем, и сексуальное здоровье в частности. Кроме того, не менее полезными в этом случае будут плавание, упражнения для пресса, а также различные виды массажа.

Лечение слабой эрекции

Лечение слабой эрекции

Здоровое питание для усиления эрекции

Правильное питание является немаловажным фактором для борьбы с ослабленной эрекцией.

Важно, чтобы ежедневный рацион мужчины содержал достаточный объем белковой пищи, например мяса, морепродуктов, рыбы, яиц, молоко и продуктов его переработки.

Не забывайте также о зелени. Ее можно использовать в качестве вкусного и питательного гарнира для мяса или рыбы, а огромное количество содержащихся  в ней полезных веществ сослужат неоценимую службу для мужского организма.

Народная медицина рекомендует как можно чаще употреблять в пищу мед в сочетании с грецкими орехами.  Это проверенное многими поколениями средство издавна считается одним из лучших для усиления потенции у мужчин.

Раздел: ЭрекцияПопулярность: 148
Рейтинг: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Loading...Loading...

Получи эксклюзивные методики