http://malepower.ru
ГлавнаяПотенция → Слабая потенция, что делать в случае проблемы?

Слабая потенция, что делать в случае проблемы?

Проблема ослабленной потенции все чаще стала преследовать современных мужчин. Виной этому постоянные стрессы, загруженность. Сразу оговоримся, что у этой проблемы нет возраста, скорее, отмечается тенденция её  «омоложения».

Основные действия

Какие же действия нужно предпринять при ослабленной потенции? Прежде всего, нужна консультация доктора, чтобы исключить серьезное заболевание. Если заболевание моче — половой системы не выявлено, то, скорее всего, причина кроется в неправильном образе жизни. Нужно тщательно проанализировать, что могло спровоцировать реакцию организма в виде снижения потенции.

Как правило, это вредное влияние алкоголя, никотина, бессонница, переедание, подавление эмоций. Разумеется, для начала решения проблемы необходимо устранить их воздействие на нервную систему.

Слабая потенция, что делать в случае проблемы?

Слабая потенция, что делать в случае проблемы?

Прекрасной альтернативой лекарственным средствам выступает прием биостимуляторов, самыми известными из которых являются корень женьшеня и элеутерококка. Не следует заниматься самолечением, принимая их в неограниченных количествах, поскольку прием биостимуляторов не показан лицам с высоким давлением.

Метод Древнего Китая

Можно позаимствовать метод, практиковавшийся в Древнем Китае. Его особенность заключается в налаживании мысленного контакта с «орудием любви», в посыле ему позитивной установки, настроя на сексуальные подвиги.

В рацион питания нужно внести определенные коррективы. Разнообразьте свое меню пищей, содержащей цинк и фосфолипиды, витамин Е. Не стоит  забывать, о том, что мужские гормоны на треть состоят из жиров. Все это содержится в орехах, морепродуктах, сметане, яйцах, рыбе, особенно камбале и скумбрии, зелени (кинза, укроп, петрушка), луке и чесноке, блюдах из натурального мяса, цельнозерновом хлебе. Естественно, никаких колбас, копченостей, пива, энергетических напитков, колы.

Десятисекундное напряжение мышц промежности, простое упражнение, которое можно часто практиковать, дает потрясающий  эффект.

Слабая потенция, что делать в случае проблемы?

Слабая потенция, что делать в случае проблемы?

Таким образом, основные признаки ослабленной потенции:

-снижение интереса к сексу

-беспричинная лень

-отсутствие тонуса

-ослабление эрекции

-недостаточная твердость органа

-отсутствие утренней и ночной эрекции

Если они появились в вашей жизни и стали ухудшать её качество, то нужен комплексный подход. В частности, консультация доктора,  прием седативных препаратов, для снятия проявлений стресса, прием биостимуляторов, комплекса витаминов, физическая активность,  сбалансированное питание, исключение из жизни вредных привычек. При отсутствии серьезных нарушений, эти меры помогут восстановить потенцию, и жизнь вновь окажется прекрасной.

Раздел: ПотенцияПопулярность: 199
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Loading...Loading...

  • Потенция у мужчин после 40

    Потенция у мужчин после 40

    Нерегулярная половая жизнь, неправильное питание, постоянное напряжение и стрессы современного мира, инфекционные и воспалительные заболевания оказывают отрицательное влияние на мужское здоровье и являются факторами, снижающими…

  • Как поднять потенцию быстро и эффективно

    Как поднять потенцию быстро и эффективно

    Стрессы, высокая динамика современной жизни, неправильное питание и прочие факторы могут оказывать негативное влияние на мужское здоровье. Возникновение проблем с потенцией сопровождается у многих мужчин…

  • Как снизить потенцию у мужчины?

    Как снизить потенцию у мужчины?

    Мягко говоря, вопрос как снизить потенцию у мужчины многим покажется глупым или даже странным. Ну, скажите, кому нужно это делать, если сейчас многие представители сильного…

Получи эксклюзивные методики